2026自然醒慢活祭
更新日期:2026-07-01
發佈單位:臺東縣政府
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訊息內容
2026 《自然醒慢活祭》邀請你
到臺東——讓海與山成為你的背景,讓花替你開路;在每一次呼吸與停留之間,把自己交回時間與自然,讓愛慢慢外顯、讓自癒力從內在醒來,然後安安靜靜地,好好盛開。
開幕活動--綻放愛的自癒力 — 百人頌缽・百缽齊鳴
活動日期|2026/4/11(六) 14:00~15:30
活動地點|國立臺灣史前文化博物館 山之廣場 (臺東市博物館路1號)
2026夏日療癒祭
活動日期|2026/07/11 (六) - 07/12 (日) 16:00-20:45
活動地點|臺東森林公園
👉報名連結
6月療癒工作坊👉報名連結
6/13(六)|森鄰綠動 : 森呼吸 - 綠植手作上板 (親子體驗課)
6/16(二)~9/8(二)|在光中,遇見生命的小紅花 - 光的課程・第一級次
6/17(三)~10/7(三) |順勢而動:身與心的慢練習
6/18(四)~10/15(四)|大地母親的擁抱:經絡活通陰瑜珈
6/19(五)~10/16(五)|療癒瑜珈
6/20(六)|白色巨塔逃脫記:給那些在城市快窒息的人 (豐盛顯化噴霧DIY體驗課)
6/24(三)~10/21(三)|脊動人生-從脊椎出發的身心流動練習
6/25(四)~10/29(四)|生態藝術療癒習作-自然藝術療癒工作坊
6/26(五)~10/23(五)|身心覺察瑜珈 Somatics yoga
6/26(五)|慢節奏整理術:透過整理,開啟一場照顧自己的練習
6/27(六)|森鄰綠動 : 一起鳥森活-可愛飛鳥小木作 (親子體驗課)
6/27(六)|天國之音 ‧ 渴望轉化:薩滿鼓聲與符像畫深層探索
7月療癒工作坊👉報名連結
7/1(三)~7/3(五)|身心動作探索之旅
7/4(六)|解碼天賦與植物性格:探索你的靈魂特質(太平洋的晨光滾珠DIY體驗課)
7/4(六)|曼陀羅的天空
7/4(六)|把台東陽光打包回家:前護理師的慢活急救(家庭守護滾珠diy體驗課)
7/15~7/17(五)|身心動作探索之旅
7/18(六)|以香草為師:找到生命的原動力(喚醒身體覺知)
7/18(六)|森鄰綠動:玩味自然-調配精油按摩油(親子體驗課)
7/18(六)|韻律呼吸:遵循自然的天地書寫
7/22(三)|意識連結呼吸法-識光呼吸
7/23(四)|六感沉浸:香氣與感官覺察療癒體驗
7/24(五)|以香草為師:找到生命的原動力(聆聽香氣的祝福)
7/25(六)|芳香療法身心放鬆與溫柔照護課程:慢下來,與香氣相遇
7/25(六)|森鄰綠動:知森同樂會-組裝台灣衫小木椅(親子體驗課)
7/25(六)|曼陀羅的天空
7/28(二)|慢節奏整理術:透過整理,開啟一場照顧自己的練習
7/29(三)|曼陀羅的天空
7/30(四)|六感沉浸:香氣與感官覺察療癒體驗
到臺東——讓海與山成為你的背景,讓花替你開路;在每一次呼吸與停留之間,把自己交回時間與自然,讓愛慢慢外顯、讓自癒力從內在醒來,然後安安靜靜地,好好盛開。
開幕活動--綻放愛的自癒力 — 百人頌缽・百缽齊鳴
活動日期|2026/4/11(六) 14:00~15:30
活動地點|國立臺灣史前文化博物館 山之廣場 (臺東市博物館路1號)
2026夏日療癒祭
活動日期|2026/07/11 (六) - 07/12 (日) 16:00-20:45
活動地點|臺東森林公園
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6/16(二)~9/8(二)|在光中,遇見生命的小紅花 - 光的課程・第一級次
6/17(三)~10/7(三) |順勢而動:身與心的慢練習
6/18(四)~10/15(四)|大地母親的擁抱:經絡活通陰瑜珈
6/19(五)~10/16(五)|療癒瑜珈
6/20(六)|白色巨塔逃脫記:給那些在城市快窒息的人 (豐盛顯化噴霧DIY體驗課)
6/24(三)~10/21(三)|脊動人生-從脊椎出發的身心流動練習
6/25(四)~10/29(四)|生態藝術療癒習作-自然藝術療癒工作坊
6/26(五)~10/23(五)|身心覺察瑜珈 Somatics yoga
6/26(五)|慢節奏整理術:透過整理,開啟一場照顧自己的練習
6/27(六)|森鄰綠動 : 一起鳥森活-可愛飛鳥小木作 (親子體驗課)
6/27(六)|天國之音 ‧ 渴望轉化:薩滿鼓聲與符像畫深層探索
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7/4(六)|解碼天賦與植物性格:探索你的靈魂特質(太平洋的晨光滾珠DIY體驗課)
7/4(六)|曼陀羅的天空
7/4(六)|把台東陽光打包回家:前護理師的慢活急救(家庭守護滾珠diy體驗課)
7/15~7/17(五)|身心動作探索之旅
7/18(六)|以香草為師:找到生命的原動力(喚醒身體覺知)
7/18(六)|森鄰綠動:玩味自然-調配精油按摩油(親子體驗課)
7/18(六)|韻律呼吸:遵循自然的天地書寫
7/22(三)|意識連結呼吸法-識光呼吸
7/23(四)|六感沉浸:香氣與感官覺察療癒體驗
7/24(五)|以香草為師:找到生命的原動力(聆聽香氣的祝福)
7/25(六)|芳香療法身心放鬆與溫柔照護課程:慢下來,與香氣相遇
7/25(六)|森鄰綠動:知森同樂會-組裝台灣衫小木椅(親子體驗課)
7/25(六)|曼陀羅的天空
7/28(二)|慢節奏整理術:透過整理,開啟一場照顧自己的練習
7/29(三)|曼陀羅的天空
7/30(四)|六感沉浸:香氣與感官覺察療癒體驗