台东县政府连续四年举办「解忧祭」疗癒活动，18日下午3时至晚间9时30分，在大武乡来来饭店对面海岸地举行《解忧祭－下班音乐节》，以心理健康为核心、结合音乐与疗癒市集的盛会，吸引来自全国约700名民众共襄盛举，齐聚山海交会的南回海岸，暂时卸下生活重担，在音乐与自然的交织中释放压力、疗癒身心。

音乐节邀请来自太麻里利里武部落的排湾族少女乐团、张淦勋、流氓阿德、胡凯儿及金曲歌手谢震廷轮番登台演出。舞台背倚青山、面向大海，参与者徜徉於音乐与自然的融合氛围中，获得最纯粹的放松与能量。现场同时规划在地疗癒系市集，汇聚特色店家摊位，呈现台东独有的人文风格与慢活魅力；最受瞩目的「土司博览会」更将人气吐司店搬进音乐节现场，伴随海风与音乐，为民众带来一场身心都能喘息的疗癒之旅。

台东县政府表示，「解忧祭」打破大众对「疗癒」印象，结合地方特色与音乐节形式，带领民众体验台东的慢生活、舒缓日常压力，同时关注心理健康议题，并提供检视自我身心状态平台。《下班音乐节》作为今年「解忧祭」的压轴活动，期盼为参与者补充能量，助力大家再次勇敢出发。

卫生局进一步指出，今（2025）年为「解忧祭」迈入第4届，去年首度推出的「台东假单」计画，针对长期承受工作压力与加班疲劳的民众，邀请到台东生活一个月，融入当地、暂时脱离紧绷节奏，广受回响。延续经验并优化设计，纳入在地朋友的参与，希望假单计画不仅邀请外县市青年，更关注在地居民的身心需求。活动安排多元在地体验，包括大洋舟协会带领的南岛航海文化体验、撒基努大哥的猎人学校探索猎人精神、香氛调制工作坊、摇摆舞课程等，更贴近需要喘息与调整生活步调的族群，协助他们重新检视人生节奏，找回对生活的主控权。

「解忧祭」自创办以来已成功吸引越来越多在地店家与民众热情响应，展现台东温暖的人情与土地能量。县府期盼透过多元活动，鼓励更多人勇於踏出第一步，在台东找到面对生活的勇气，并以更亲近的方式推广心理健康知识，提升社会对身心议题的理解与重视。希望无论是本地乡亲或远道而来的朋友，都能在这片土地上获得心灵的安定与力量。