台东县府打造全台最大弥漫式疗癒场域!《自然醒慢活祭-夏日疗癒祭》带领千人走入全新森林公园 展开疗癒旅程
更新日期:2025-06-20
發佈單位:台东县政府
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讯息内容
全国唯一由官方所主办的疗癒系列活动台东《自然醒慢活祭-夏日疗癒祭》,今(14)日在台东森林公园盛大展开,为期两天的活动透过声音、舞蹈、茶汤、冥想与艺术等疗癒体验,引导民众重拾身心平衡,首日即吸引近千人次参与,在森林草地间赤脚漫步,享受放松与静心的旅程。县府表示,此次疗癒祭以「迎接盛夏的疗癒旅程」为题,希望营造一处能释放城市压力、疗癒心灵的自然场域。
台东县长饶庆铃指出,台东拥有丰沛的自然资源与深厚的人文底蕴,县府持续推动以「慢经济」为核心的永续发展策略,强调生活与产业的和谐共存,让人们在慢下来的过程中找到健康与幸福。《自然醒慢活祭》正是这项理念的具体展现与品牌,透过艺术与疗癒活动的结合,创造一场身心灵深度放松的节庆体验,也让民众实际感受台东「慢」的价值与魅力。
今日开幕式由艺术团体「游墨之间」带来墨笔与舞蹈交织的表演,展现静动之间的艺术美感,饶县长也亲笔题写祝福字句,为活动揭开序幕。此次活动涵盖「忘忧舞台」、「纾压工作坊」、「心灵市集」三大主轴,首日由在地瑜珈老师 Monkey带领的「森呼吸草地瑜珈」吸引近百人参加,傍晚时段Jackal Mei与YILE LIN林以乐现场音乐演出,大小朋友铺上野餐垫,在森林中共享疗癒时光。
社会处长陈淑兰表示,「纾压工作坊」为此次活动一大亮点,内容横跨传统与现代疗癒元素,包含鹿野品牌「女儿不懂茶」带来「慢心茶席」、太极老师赵伟豪主讲的「静动交会・太极中的和谐律动」、台东树屋瑜珈空间策划的「声波之光:颂钵疗癒×金字塔冥想」;引导参与民众从呼吸与声音中沉淀自我。而每年疗癒祭备受关注的「心灵市集」则集结50摊在地身心灵选物、手作品牌与风味美食,吸引民众驻足寻宝,为市集体验增添生活感与互动趣味。
台东县政府《自然醒慢活祭》将於7月25日至27日推出全新企划「名人疗癒沙龙」,邀请健康饮食推广者陈月卿、MBTI讲师夏瑄澧(雪力)、自然医学专家许瑞云与郑先安医师、金曲歌手以莉.高露、长滨船团团长陈冠宇、宇宙闺密大宝与凤凰、新加坡灵性音乐人 Yantara Jiro 等重量级讲者齐聚台东,展开身心灵的分享与对话。此外,同样为县府疗癒计画的「东海岸长滨liáo天室」也将於6月底起陆续展开多场结合在地文化与疗癒旅行的活动。更多资讯与报名方式将持续於官方网站与社群平台公告,欢迎民众关注参与。